Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 72.98g | Prot: 65.90g | Carbs: 214.71g.
Breakfast: Чай с Молоком, Махеевъ Майонез Провансаль, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Lunch: Капустный Салат, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Кекс, Летний День Молоко 3,2%, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milledy_87's Weight History
|