Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 74.39g | Carbs: 87.30g.
Breakfast: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо, Семейные Секреты Капуста Цветная. Lunch: Макароны с Тушенкой. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Огурец (с Кожурой), Ашан Филе Куриное Запеченое. Snacks/Other: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Lindt Шоколад 85% Какао. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
еленагав's Weight History
|