Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 92.44g | Carbs: 89.01g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 18%. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка, Сливочное Масло, Гречка. Dinner: Маслины, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета. Snacks/Other: Сыр Фета, Оливки, Два Капитана Икра Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия🤗,,,'s Weight History
|