jopkas's Journal, 30 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
94.4 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 22.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2020:
1039 kcal Fat: 53.16g | Prot: 64.33g | Carbs: 76.11g.   Breakfast: Творог 5%, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Махеевъ Джем Клубничный. Lunch: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Увелка Гречка , Активиа Активиа Термостатная с Черникой. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jopkas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.