Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 159.33g | Carbs: 156.99g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Персона Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Куриное Филе, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Эдем Арахис, Kultlab Kultbar Тирамису , Цветная Капуста, Минтай Запечённый, Мистраль Гречка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wolfeeck's Weight History
|