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생리전
컨디션이 그닥좋지않아
체증도 크게 늘진않았다
하려나
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57.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1574 kcal
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Fat: 94.88g | Prot: 77.49g | Carbs: 107.54g.
Breakfast: 계란후라이, MaraNatha 오가닉 피넛버터, 콜루시 러스크 인테그랄리, 코코아 분말 (무당), Organic Valley 기버터, 전원식품 시나몬가루, 대상 콜라겐, 네스프레소 캡슐커피, Nature's Way MCT Oil. Lunch: 콜리플라워 (냉동), 떡갈비, 오뚜기 3분 쇠고기 간짜장. Dinner: 호박, 다진 소고기, 천사채, 비비고 스팸 부대찌개. Snacks/Other: Nature's Friend 체다치즈쿠키, 콜리플라워 (냉동), 토마토, 바나나. more...
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steady weight
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hahahabo's Weight History
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