Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
84 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 93.77g | Carbs: 90.93g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Galbani Моцарелла Maxi. Lunch: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Рассольник. Dinner: Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Отварные, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murziapa's Weight History
|