Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
45.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1417 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 110.85g | Carbs: 138.66g.
Breakfast: Каравай Сухари с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Вкус Счастья Желе Творожно-Клубничное. Dinner: Cinnabon Классический Синнабон, Слата Фунчеза с Овощами по-Корейски. Snacks/Other: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Пепси Пепси Вайлд Черри, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Бургер Кинг Картофель Фри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brsvmrrrr's Weight History
|