Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 57.37g | Carbs: 115.42g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, ВкусВилл Авокадо Хаас, Скумбрия Холодного Копчения, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Сахаром. Dinner: Спагетти Болоньезе, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lerakeshy0u's Weight History
|