Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
545 kcal
|
Fat: 11.03g | Prot: 42.53g | Carbs: 69.34g.
Breakfast: Филе Индейки, Эколайн Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Гомельхлебпром Овсяные Хлопья Экстра 3. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Евроопт Перец Красный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баренцево Скумбрия Атлантическая, Пански Гатунак Крупа Перловая. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|