Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2448 kcal
|
Fat: 48.02g | Prot: 87.11g | Carbs: 416.74g.
Breakfast: Свиточ Вафли Артек Классические, Цархліб Хліб Звичайний Нарізаний Скибочками 650G, Мёд, Замороженная Вишня, Красное Яблоко, Хатинка Пластівці Вівсяні 400Г. Lunch: Хліб Домашній "Французький" (Хлібопічка), Торчин Кетчуп Лагідний, Лук, Брокколи, Куриные Грудки (Жареные), Paone PASTA DI SAMOLA DI GRANO DURO Макароны 500G, Вареное Яйцо. Dinner: Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demure.arsen's Weight History
|