Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
59 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 64.53g | Carbs: 109.62g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Кампина Сливки 10%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Грецкие Орехи. Lunch: Гречка Отварная, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Орешки со Сгущенкой, Избенка Пюре из Цветной Капусты, Печень Куриная в Сметане. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влада1999's Weight History
|