|
подскажите, кто разгоняет калорийность, вот я измеряю средненедельные объемы и вес. так вот вес стоит, а объемы некоторые уменьшились а некоторые выросли, это поддержка получается уже или что?
|
53.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 92.02g | Prot: 87.92g | Carbs: 200.31g.
Breakfast: Изюм, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Куриное Филе, Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс , Рот Фронт Конфеты Коровка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|