Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 44.90g | Carbs: 182.74g.
Breakfast: Яблоко, Магнит Булочка Творожка, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сухари, Свиточ Вафли Артек, Чай, Капустный Салат, Курица Вареная, Картофельное Пюре, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a_link_a's Weight History
|