|
Юхууууу, наконец-то сдвинулись с мертвой точки !)
|
63.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 18.87g | Prot: 36.79g | Carbs: 164.46g.
Breakfast: Киви, Яблоко Голден, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Капуста Тушеная, Груши. Dinner: Хек Запеченный, Капуста Тушеная, Диетическая Творожная Запеканка, АТБ Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshkina_15's Weight History
|