Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 71.77g | Carbs: 171.64g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Творожные Оладьи, Кофе с Сахаром, Славянка Профитроли с Творожным Кремом. Lunch: Горбуша Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Dinner: Брокколи Тушеные, Славянские Традиции Кефир 2,5%, Рыба Тушеная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinoranf's Weight History
|