Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2193 kcal
|
Fat: 91.23g | Prot: 149.71g | Carbs: 181.50g.
Breakfast: Стружкино Хлеб Стойленский, Чай с Молоком, Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Кабачки с сыром, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе. Snacks/Other: Киви, Шоколадница Торт Тирамису, Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
O'OKCAHA's Weight History
|