Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
100.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 130.27g | Prot: 82.49g | Carbs: 33.14g.
Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Вареное Яйцо. Dinner: Ашан Авокадо Хасс, Сметана , Маскарпоне, Избенка Масло Топленое "Гхи", Цветная Капуста, Кабачок, Зеленая Стручковая Фасоль, Свинина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мск's Weight History
|