Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
96.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 67.06g | Carbs: 140.10g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Травяной Чай, Зеленый Листовой Салат, Магнит Авокадо, Овсяноблин, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Magellan Какао-Порошок, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Перец Болгарский Гриль, Аладушкин Багет Зерновой, Сырный Суп. Dinner: Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Prisma Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина985's Weight History
|