Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 57.70g | Carbs: 188.98g.
Breakfast: Сахар, Сахарная Пудра, Белый Медведь Сметана 20%, Сырники Домашние, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Dinner: Сахар, Яблоко, Гуляш из Свинины, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Сахар, Банан, Творог 5%, Малиновое Варенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
rain.enji's Weight History
|