Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 96.27g | Prot: 81.92g | Carbs: 22.76g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Избенка Творог Пластовой 4-20%, ВкусВилл Сметана 30%, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: ВкусВилл Скумбрия Холодного Копчения Филе-Ломтики, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Свиной Бульон. Dinner: Семейные Секреты Колбаса Краинская, Избенка Творог Пластовой 4-20%, ВкусВилл Сметана 30%, Домик в деревне Сливки 10%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|