Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
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57.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2223 kcal
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Fat: 177.94g | Prot: 117.14g | Carbs: 30.86g.
Lunch: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado 4 Quesos, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva, Calamar. Dinner: Queso Gouda o Edam, Pechuga de Pollo sin Piel, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. Snacks/Other: Mea Vita MCT Oil, Mercadona Manzanilla, Hacendado Nuez Mondada, Coca keto 🍏. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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