Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 92.34g | Carbs: 89.19g.
Breakfast: Аквамарин Хек с Овощами , Гречка Варенная Гречка Варенная . Lunch: METRO Chef Тортилья, Novus Шампиньоны, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Сильпо Рис с Овощами . Dinner: Премия Мидии Маринованные с Лимоном, АТБ Огурец, АТБ Помидор, Ашан Салат Айсберг . Snacks/Other: Галка Цикорий , Vita Verde Кокос Свежий, Сильпо Апельсин, Сквирянка Хлопья Овсяные, Агуша Творожок Груша. more...
|
Losing 19.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaBalva's Weight History
|