Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 85.02g | Prot: 92.31g | Carbs: 121.22g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо, RB Cafe Пицца с Сосисками, Минская Марка Молоко 3,2%, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Минская Марка Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Просто Чернослив, Просто Творог Обезжиренный 1,2%. Dinner: Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
averkina02's Weight History
|