Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 160.88g | Carbs: 52.09g.
Breakfast: Зеленый Чай, Магнит Курица Гриль , Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Перекресток Редис, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Огурец (с Кожурой), Чай, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Выборжец Томаты Черри Желтые , Помидоры. Snacks/Other: Чай, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. more...
|
|
1560 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|