Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 11.15g | Prot: 19.49g | Carbs: 117.72g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Яблоко Зеленое, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|