Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 89.17g | Prot: 71.14g | Carbs: 234.45g.
Breakfast: Каравай Баранки Сибирские, Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, Пятерочка Лимон, Кофе, Ржаной Хлеб, Яйцо-Пашот, Fine Food Блинчики с Мясом . Lunch: Бисквитный Двор Пирожное Славянские Рулетики, Салат из Редиса, Магнит Свинина в Кляре, Плов с Курицей. Dinner: NAR Гранатовый Сок, Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: NAR Гранатовый Сок, NAR Гранатовый Сок, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fun100nik's Weight History
|