Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 33.07g | Carbs: 103.78g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь, Каравай Хлеб Черный Столовый, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Магнит Сыр Фасованный Костромской, Му-У Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Snacks/Other: Bona Vita Карамель Леденцовая, Жвачка, Хрустим Багет Королевский Краб, Синьор Рулетто Бисквитный Рулет Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukatyaa's Weight History
|