Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
107.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2090 kcal
|
Fat: 105.98g | Prot: 68.39g | Carbs: 218.39g.
Breakfast: Яблоко, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет с Молоком, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Lunch: Danone Йогурт с Черникой, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный, Сметана . Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сарделька, SPAR Печенье Два Шоколада, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Виктория Сухарики К Пиву, Мельница Печенье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|