Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 80.40g | Carbs: 170.42g.
Breakfast: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Адыгейский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Lunch: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Якитория Филадельфия (8), Якитория Калифорния, Якитория Ролл Лосось-Карамель, Якитория Саамон Скин Рору, Якитория Сякэ Рору. Dinner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга11й's Weight History
|