Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 64.10g | Carbs: 171.09g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Яблоко, Fine Life Сыр Российский Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница с Сыром, Жареная Картошка. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Гречка по-Купечески. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
rain.enji's Weight History
|