Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 74.02g | Prot: 97.90g | Carbs: 151.14g.
Breakfast: Тыквенные вафли, Сырники новые 9. Lunch: Помидоры, Астория Кетчуп Шашлычный, SPAR Картофель Запечённый , Табрис Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Котлета Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Сметана 20%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|