Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 52.48g | Prot: 110.78g | Carbs: 161.27g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Pear, Egg White, Дикси Киви, Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Ашан, Pear. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Нога, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Dinner: Окей Скумбрия. Snacks/Other: Geneticlab Протеин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aza-azaliya's Weight History
|