Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 52.02g | Carbs: 111.27g.
Breakfast: Говядина Тушеная, Milka Шоколад Молочный, Зеленый Чай с Молоком, Макароны Отварные. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Сметана 15%, Салат Айсберг, Болгарский Перец. Dinner: Окей Пампушки с Чесноком, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Вяльково Горбуша Палочки Вяленые, Чай Зеленый с Медом, Апельсины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_Kristi's Weight History
|