Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 108.23g | Prot: 56.81g | Carbs: 143.30g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Черемушки Круассан с Клубничной Начинкой, Салат с Картофелем, Огурцом и Грибами, Лайм Филе Куриное в Кляре. Dinner: Mateus Вино Розовое Полусухое, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини, Колбаса Докторская, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Мятная, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|