Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 47.16g | Prot: 49.71g | Carbs: 163.17g.
Breakfast: Яйца Школар, Авокадо, Яйца Школар, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский, Хлеб Минский 1. Dinner: Масло Сливочное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я - Надежда's Weight History
|