Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 111.75g | Carbs: 169.70g.
Breakfast: Яготинский Молоко 2,6%, Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Новоукраинка Вівсяні Пластівці, Изюм, Розумний Вибір Арахис Жареный . Lunch: Формула Смаку Молоко 2,6%, Куриное Филе, Шампиньоны, Картофель Отварной, Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба. Dinner: Пекинская Капуста, Новоукраинка Вівсяні Пластівці, Оливковое Масло, Яичный Желток, Мёд, President Творог 0,2%, Білоцерківський Творог 5%, Словяночка Кефир 1%. Snacks/Other: Своя Линия Крупа Пшеничная Артек, Сто Пудов Крупа Пшеничная, Новгород-Сіверський Сир 50%, Пекинская Капуста, Рыбные котлеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
richimanka's Weight History
|