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Imc - 26,7 surpoids
Tour de hanches 93 cm
Tour de ventre 73 cm
Tour de cuisses 53 cm
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66.6 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1096 kcal
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Fat: 36.69g | Prot: 51.36g | Carbs: 131.16g.
Breakfast: Nespresso Café, Citron, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait d'Amande, Bjorg Galettes de Maïs, Figues Sèches, Jean Hervé Sirop d'agave. Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Pain Complet, Endive, Tomate Cuite, Simplement Bon et Bio Tranches de Fromage Nature, Champignons, Pizza Maison. Snacks/Other: Carrefour Amandes, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Bonneterre Galettes de Riz au Chocolat. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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