Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 90.74g | Carbs: 106.82g.
Breakfast: Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Омлет или Яичница с Грибами, Зеленый Чай. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники ПП, Куриная Грудка Отварная, Геркулес Геркулес на Воде. Snacks/Other: Восход Наполеон, Обычные Блины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SinSvetlana's Weight History
|