Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 82.79g | Carbs: 70.05g.
Breakfast: Комо Сыр Тенеро, Master Fish Форель Слабосоленая, Клюква, Мёд, Своя Лінія Изюм Золотистый, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Trapeza Овсянка Плющенная, Грецкие Орехи. Lunch: Омлет со Шпинатом, Premialle Фета, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кабачковые оладьи пп, Диетическая Творожная Запеканка. Dinner: Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshkina_15's Weight History
|