Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 35.44g | Carbs: 147.63g.
Breakfast: Любятово Печенье Мария Традиционное, Алексеевское Сгущенное Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Магнит Сыр Пошехонский, Манная Каша на Молоке. Lunch: Просто Повидло Яблочное, Любятово Печенье Мария Традиционное, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Любятово Печенье Мария Традиционное, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Other: Ашан Финики Иран, Champion Чернослив без Косточек. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|