Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 44.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2849 kcal
|
Fat: 137.28g | Prot: 103.91g | Carbs: 308.21g.
Breakfast: Фисташки, Гранат, Семенишна Творог Обезжиренный. Lunch: Пряник, Царицыно Колбаса Полукопченая, Snickers Сникерс, Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель , Био Баланс Кефирный 1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|