Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2439 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 122.18g | Carbs: 152.69g.
Breakfast: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Коровкино Творог 5%, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сава Повидло Яблочное. Lunch: Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Рисовые , Эссен Продакшн Конфеты Q со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом, Махеевъ Майонез Постный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пятый Сезон Овощная Смесь, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Dinner: Viola Сыр с Лисичками, Водка (45 Градусов), Ермолино Наггетсы, Обычное Пиво, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mana.liza's Weight History
|