Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 92.44g | Prot: 54.65g | Carbs: 206.16g.
Breakfast: Чай, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Шоколадный Торт (без Глазури), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Папа Может Сосиски Сочные, Гречка Отварная. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Чай, Варенье из Смородины, Край Каравай Батон Нарезной, Папа Может Сосиски Сочные, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena pavlova's Weight History
|