Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 26.11g | Carbs: 188.68g.
Breakfast: Сахарный Песок, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Чай, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Чай, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Корисна Кондитерська Ореховый Бум, Konti Конфеты Моне, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людочек С's Weight History
|