Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 43.24g | Carbs: 40.23g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Виноград, Лента Лосось, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза. Dinner: Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Куриная Грудка Вареная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|