Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 62.78g | Carbs: 129.36g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Курскхлеб Хлеб Коренской, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Макароны Отварные. Snacks/Other: Арахис, Вареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7% с Малиной, Кофе, Рафинад. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|