Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
94.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 85.36g | Carbs: 123.07g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Активиа Биойогурт Термостатный с Киви, Маракуйей и Семенами Чиа, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Lunch: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Пирог Рыбный. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Гречка Отварная, Bonduelle Парижская Смесь для Жарки, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|