Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 97.02g | Carbs: 33.58g.
Breakfast: Сало, Листья Салата, Горбуша Соленая, Вареное Яйцо, Алия Котлеты Куриные Март 20, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Чудское Озеро Сливки 33%, Кофе. Lunch: Хреновина, Минтай Жареный, Маслины, Свеклы, Костный Бульон. Dinner: Алия Котлеты Куриные Март 20, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|