Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 61.67g | Carbs: 250.56g.
Breakfast: Чай, Красное Яблоко, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Овсяный Кексик , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Запеканка Кекс 2, Утиное Мясо, Геркулес Хлопья, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nuramehtieva's Weight History
|